佛山伊丽莎白顺德美容培训学校教您：如何让“肌肤放光彩”的排毒方法

    对付黯沉几乎比消灭斑点更为重要。为什么我脸看起来总像受了污染的有杂质的水，对于大多数渴望美白的女性而言。永远也洗不干净一样?如果皮肤已经积淀了毒素，那么美白工作一定要与排毒结合起来，才干达到润白透亮的效果。佛山美容培训学校

1、排毒入门课

两年前就开始流行利用温泉的美白妙方：把身体浸泡在水中，日本。让身心完全放松，然后对身体和面部皮肤进行排毒按摩。    转自：伊丽莎白美容学校--|佛山美容学校|广州化妆学校|顺德美甲学校|中山纹绣学校|汾江校区|番禺美容培训（www.ylsbpx.nev.cn）
面部按摩的手法是用两只手互相揉搓数十次后，轻柔地按摩鼻子、面颊、嘴周、眼皮、耳廓等部位，促进血液循环，清除坏死细胞。

也可以每天坚持喝两杯绿茶饮品，除了使用排毒美白产品以外。或者干脆直接嚼服绿茶。绿茶中含有维生素E和维生素C维生素C除了具有卓越的美白功能，同时是细胞排毒的高手，可加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素侵袭肌肤细胞，并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。

2、排毒活血--促进血液循环的按摩

血液循环也会越慢，美白、促进肌肤血液循环的颐养品是摒弃色素冷静恢复好气色的最有效方式。天气越冷。伊丽莎白美容培训学校告诉您：怎样才干有红润的脸色?推荐促进血液循环的护肤品，非常适合在冬天使用，特别是一些按摩类的护肤品，都可以让你好脸色重新回来。

像植物精油(柑橘类、当归、银杏、人参、大枣、锰、积雪草、B族维生素等，除了可加强做肌肤螺旋式按摩手法来促进血液循环之外。均可以促进血液循环、协助肌肤营养与废物交换，防止肌肤暗沉，让肌肤显得神采奕奕，红润而富有光泽。

促进面部血液循环的按摩穴位

重点穴位：阳白穴(瞳孔直上2寸)与太阳穴

两穴均是多气多血的穴位，每天睡前用中指点按阳白穴和太阳穴。抚慰后可增加面部红润气色;然后再点按巨穴(四白穴下1寸)迎香穴，两穴位置在血管、面神经丰富的三角区，对增加面部血色起到调节作用，让肤色红润健康有光泽。

3、热感排毒--蒸脸VS热能面膜佛山美容培训学校

肌肤变得粗糙、色泽昏暗。为面部做“蒸汽浴”其目的不只仅是洁肤、增加弹性，经过冬季寒冷的摧残。湿热的蒸汽能令肌肤的毛孔全部张开，令老废角质脱落，干燥的皱纹也得以消除。

养分可以通过张开的毛孔深入到肌肤中，如果进行面部蒸汽浴时适当加入少许香熏精油。蒸汽和精油共同作用，还能使呼吸道受益。

使皮肤细胞发生热量，此时可以采用热能焕肤面膜加打磨疗法来改善这种情况。热能面膜通过采取旋转施力的方法。从而将皮脂腺分泌的脂质和角质化皮屑完全清除掉，完整保管血液循环所生成的热能。和蒸面的道理类似，带出毛孔深层的污垢，不过比蒸面方便许多。特别适用于肤色暗沉、触感粗糙、上粉底不够伏贴的人。

表层肌肤大扫除4清洁排毒--去角质。

比较罕见的磨砂类和去角质面膜类。磨砂类产品内含细微颗粒，去角质产品现在种类很多。与肌肤摩擦时除去老化角质;而去角质面膜内含有促进角质剥落的成分，通过溶解去除角质。

自身抵抗力下降，需要提醒的去角质千万不可过度!错误的去除角质(包括使用过于频繁、摩擦时用力过猛)可能让皮肤变薄。导致皮肤敏感。

每种肤质去角质的频率不一样，另外。油性肌肤一周不超过一次;中性或混合性肌肤两周一次;干性肌肤一个月使用一次。冬天去角质的频率一般低于夏天。如果平时每日使用促进老化角质脱落的产品(如有些美白产品中含有温和去角质成分)那么可以适当减少使用去角质产品的频率。

5、南海美容化妆培训学校 食疗排毒--红酒疗法

血液循环加快，睡前喝一小杯红酒。皮肤对保湿品的吸收力明显增加，面色也更加红润健康。

腮红的运用

粉橙色和浅桃色是首选，学会并习惯使用腮红。每次上妆后别忘涂一些，建议备一份便携装腮红膏，补妆和气色不好时涂点，立刻容光焕发。

6、贴心问答--啥样肌肤需要排毒

但肤色看上去惨白而没有光泽，Q:皮肤虽然没有斑点。如何应对这个问题?

反映肌体的内在健康。昏暗无光的肤色既表明了外在皮肤的问题，A:要告诉你皮肤是一面镜子。又反映了生理内在紊乱。健康、白净肌肤的肤色主要来源于表皮下为皮肤提供养分的微循环。疲劳和压力，减慢了表皮的血液流速，限制了红血球细胞的数量，皮肤也就相应地显得苍白。

必需重建表皮良好的微循环。要开始注意运动和饮食，为了获得更健康光泽的皮肤。另外按摩可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充溢光泽。