顺德伊丽莎白美容学校老师告诉您：关于油性皮肤的家庭护理

油性皮肤的保养重点在于调节皮脂分泌，注意保持皮肤的清洁。

（1）早上

       早上洗脸用去污性较强的清洁剂，如洗面奶，而且要勤洗脸，白天以2--3次为宜。洗脸后要用收敛化妆水收缩毛孔，抑制油脂的过分溢出，涂抹含油少的润肤露或润肤蜜。

（2）晚上

        由于有不洁空气的污染和尘土的黏附，所以，晚上一定要用洁净力较强的洗面奶类的洗面剂，每周可用磨面膏磨面1--2次，或用洗脸刷醮水后作柔软磨面，每周一般轻磨1--2次，但不宜使用碱性过强的肥皂，以免对皮肤刺激过大。油性皮肤可选用陶土或海藻面膜可令肌肤柔软光滑。

（3）油性皮肤保养的注意事项

   ★多吃蔬菜水果，少吃咖啡类刺激性食品。

   ★少吃油腻，多糖食物，多食含维生素B的食品。

   ★保持情绪稳定，充足睡眠。

   ★多参加户外活动，让多余的油脂随汗液排出。    转自：伊丽莎白美容学校--|佛山美容学校|广州化妆学校|顺德美甲学校|中山纹绣学校|汾江校区|番禺美容培训（www.ylsbpx.nev.cn）
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